在(zai)日(ri)复一日的(de)生活中，我(wo)们(men)或(huo)许已经习惯(guan)了压抑的情感和难以言说(shuo)的烦恼。从早上的闹钟声响(xiang)起，到夜晚闭(bi)上眼睛的那一刻(ke)，仿佛(fo)整个世界(jie)都(dou)在给我(wo)们施(shi)加着不同的(de)压力。工(gong)作上的挑战、人(ren)际关(guan)系的烦(fan)恼、生活琐(suo)事的累积，所有(you)这些(xie)让我们变得(de)越(yue)来越焦(jiao)虑、沉(chen)默甚至无力。