在(zai)快(kuai)节奏的(de)现(xian)代生活(huo)中，随着年(nian)龄的增长和不规(gui)律(lv)的饮食习惯，越来(lai)越(yue)多的人开始面(mian)临钙(gai)质不足的问(wen)题。尤其是中老年人、孕妇以(yi)及青少(shao)年(nian)群体，由(you)于生活方式(shi)、饮(yin)食(shi)结构及运动量等因素，钙质的流失往往较为严重。而长期钙(gai)质(zhi)缺乏(fa)，可能会(hui)引发(fa)骨(gu)质疏松(song)、骨折等(deng)健(jian)康问题