在快节奏的现(xian)代生活中，随着(zhe)年龄的增长(zhang)和不规律的(de)饮(yin)食习惯(guan)，越(yue)来越多的人开(kai)始面临钙质不(bu)足的问题。尤其是(shi)中老年人、孕(yun)妇以(yi)及青少年(nian)群体，由于生活(huo)方(fang)式、饮(yin)食(shi)结构(gou)及运动量等因(yin)素(su)，钙质的流失往往较为严重。而长(zhang)期钙质缺乏，可能会(hui)引(yin)发(fa)骨质疏松(song)、骨(gu)折等健(jian)康问(wen)题