现(xian)代(dai)人生活的(de)压力(li)与草(cao)一下的(de)诞(dan)生(sheng)在如今快节奏(zou)的(de)现代社(she)会中，压(ya)力几(ji)乎无时(shi)无刻不在(zai)困扰(rao)着(zhe)我们(men)。工作、家庭、社交、生活(huo)的(de)各个方面(mian)都在不断地向我(wo)们提出(chu)更高的要求(qiu)，甚至让(rang)我们时常忘记(ji)了什么是“自(zi)由”，什么是“放松”。每天早上(shang)早早起床，拼尽全力去迎接每