在快(kuai)节奏(zou)的现代生活中(zhong)，随(sui)着(zhe)年龄(ling)的(de)增长和不(bu)规律的饮食(shi)习惯，越来越多的人(ren)开始面(mian)临钙质不足的(de)问(wen)题。尤其是中老年人、孕妇以(yi)及青(qing)少年(nian)群体，由于生活方(fang)式、饮食结构及运动(dong)量等(deng)因(yin)素，钙质(zhi)的(de)流失(shi)往(wang)往较为严重。而长期钙(gai)质缺乏，可能会引发骨质疏松(song)、骨折(she)等健(jian)康问题