在快节奏的现代生活(huo)中，随着年龄(ling)的增长和不规(gui)律的饮食(shi)习惯，越来越多的人(ren)开始面(mian)临钙质(zhi)不(bu)足的问题。尤其(qi)是(shi)中(zhong)老年人、孕妇(fu)以及青少(shao)年群体，由于生活(huo)方(fang)式(shi)、饮食结构及运(yun)动量等(deng)因素，钙质(zhi)的(de)流失往(wang)往较为严重(chong)。而长期钙质缺乏，可能(neng)会(hui)引(yin)发骨(gu)质疏松、骨折等健(jian)康问题