在现代社会，信息时代的高(gao)速发展带(dai)来了无(wu)数便(bian)利，也让我们陷入了无穷(qiong)无尽的压(ya)力(li)之(zhi)中(zhong)。每天被繁(fan)忙(mang)的工(gong)作(zuo)、不断涌现的(de)社交媒体信(xin)息、以及各种琐(suo)碎的日(ri)常事(shi)务填(tian)满，身(shen)体(ti)和精神的(de)疲(pi)惫成为了常态。与此越(yue)来越多(duo)的健康问题也随之而来，肾(shen)虚便是其中之一，成为了许多