在快节(jie)奏(zou)的现代生活中(zhong)，随着年龄(ling)的增长(zhang)和不规律(lv)的饮食习惯(guan)，越来越多的人开(kai)始面(mian)临钙(gai)质(zhi)不足的(de)问题。尤其是中老年人、孕(yun)妇以(yi)及青(qing)少年群(qun)体，由于生活(huo)方式、饮食结构及运动(dong)量等(deng)因素，钙质(zhi)的流失往往(wang)较为(wei)严重。而长(zhang)期钙(gai)质缺乏，可能会引发骨(gu)质(zhi)疏松、骨折等健(jian)康问(wen)题