在(zai)快节(jie)奏的现代(dai)生活中，随着(zhe)年龄的增(zeng)长和不规律(lv)的饮(yin)食习惯，越来越(yue)多(duo)的人开始面临钙(gai)质不足(zu)的问题(ti)。尤其(qi)是中老(lao)年人、孕妇(fu)以(yi)及青少年群体(ti)，由于生活方式、饮食结构及运动量等因(yin)素，钙质的流失往往较为严重。而长(zhang)期钙质缺乏，可能(neng)会引发骨质(zhi)疏松、骨折(she)等(deng)健康问题