每个人的生活都充满了忙碌与压(ya)力，尤其是(shi)在现(xian)代(dai)社会，追求高效(xiao)的我们(men)常常忽略了身(shen)边的(de)一些小(xiao)幸福(fu)。尤其(qi)是对(dui)于忙(mang)碌的(de)家长(zhang)和教育者(zhe)来说，如何给孩子(zi)们创(chuang)造一个既健康又幸福的成长环(huan)境，一(yi)直是他们关心的问题。在这一切外在压力的背(bei)后，往往有(you)一(yi)些简(jian)单却有(you)力(li)的生(sheng)