在快节奏的现代生活中(zhong)，随着年龄(ling)的增长和(he)不规律的(de)饮食习惯，越来越多的人开(kai)始面(mian)临钙质(zhi)不(bu)足的问(wen)题。尤其是中老年(nian)人、孕妇(fu)以(yi)及青少(shao)年群体，由于(yu)生活方式、饮食(shi)结构及运(yun)动(dong)量等因(yin)素，钙质的(de)流失往(wang)往较为严重。而长(zhang)期钙(gai)质(zhi)缺(que)乏，可(ke)能会引(yin)发骨(gu)质疏松、骨折等健康问题