在(zai)快节奏的(de)现代生(sheng)活中，随着(zhe)年(nian)龄的增长和(he)不规(gui)律的(de)饮食习(xi)惯，越来越多的(de)人开始面临钙(gai)质不足的问题。尤其是中老(lao)年(nian)人(ren)、孕妇以及青(qing)少年群体，由于(yu)生(sheng)活方式、饮食(shi)结(jie)构(gou)及运动量等(deng)因素，钙质的(de)流失往往(wang)较为严重。而长期钙(gai)质缺乏，可能会引(yin)发骨质(zhi)疏松、骨折(she)等(deng)健康问题