在(zai)快节奏的(de)现代生活(huo)中(zhong)，随着年(nian)龄的(de)增(zeng)长和不规(gui)律的饮食习(xi)惯，越来越多(duo)的(de)人开始(shi)面(mian)临钙质不足的问题。尤(you)其(qi)是中老(lao)年人、孕(yun)妇以及(ji)青少年群体，由于生活方(fang)式、饮食结构及运动量等(deng)因素(su)，钙质的(de)流失往往较为严重。而长(zhang)期(qi)钙质缺(que)乏，可(ke)能会引发骨质疏松、骨折等(deng)健康问(wen)题