在快(kuai)节奏(zou)的现代生活中(zhong)，随(sui)着(zhe)年龄的增长(zhang)和不规(gui)律的饮食习惯(guan)，越来越多的人开始面临钙质不(bu)足的问题。尤其是中老年人、孕妇以(yi)及(ji)青少年群体(ti)，由于(yu)生活方式、饮食结构及运(yun)动量等因(yin)素，钙(gai)质的流(liu)失往往较(jiao)为严重。而(er)长(zhang)期(qi)钙(gai)质缺乏(fa)，可能会引发骨(gu)质疏(shu)松、骨折等健康(kang)问(wen)题