在快节奏的(de)现代生活中(zhong)，随(sui)着年龄(ling)的增长和不规律的饮食习(xi)惯，越来越多的人(ren)开(kai)始面(mian)临钙质不足的问题。尤(you)其是中老年人(ren)、孕妇以及青(qing)少年(nian)群体，由于生活(huo)方式、饮食(shi)结(jie)构及运动量(liang)等(deng)因素(su)，钙质的(de)流失往往(wang)较为(wei)严重。而长期钙质缺乏，可(ke)能会引(yin)发骨质疏松、骨折等健(jian)康问题