现代(dai)人生活的压(ya)力与草(cao)一下的诞生在(zai)如今快节(jie)奏(zou)的现(xian)代社会中，压力几乎无(wu)时(shi)无(wu)刻(ke)不在困扰着(zhe)我们。工作、家(jia)庭、社交、生(sheng)活的(de)各个方面都在不断(duan)地向我们(men)提出更(geng)高的(de)要(yao)求，甚至让我们(men)时(shi)常忘记了什么是“自由(you)”，什么(me)是(shi)“放松”。每(mei)天早上早(zao)早(zao)起床，拼尽全力去迎接每