在快节(jie)奏(zou)的现代(dai)生(sheng)活(huo)中，随着年(nian)龄的增长和不(bu)规律的饮(yin)食习惯，越来(lai)越多的人(ren)开始面临钙(gai)质不足的问题(ti)。尤其(qi)是(shi)中老(lao)年人、孕妇以(yi)及青(qing)少年群体，由于生活方式、饮食结构(gou)及运动量(liang)等(deng)因(yin)素，钙(gai)质的流失往往较为严重。而(er)长期钙(gai)质(zhi)缺乏(fa)，可(ke)能会引发骨质疏松(song)、骨(gu)折等健康问题