现(xian)代人生活(huo)的压力与草(cao)一(yi)下(xia)的(de)诞生在(zai)如今快节奏的现代社(she)会(hui)中，压力几(ji)乎无时无刻(ke)不在困扰着(zhe)我们。工作、家庭、社(she)交、生活的各(ge)个方面都(dou)在不(bu)断地(di)向我们提出更(geng)高的要求，甚(shen)至(zhi)让我们时(shi)常忘记(ji)了(le)什么是“自(zi)由”，什么是“放松”。每天(tian)早上早早起(qi)床，拼尽全力去(qu)迎接每