在日复一日的生活中(zhong)，我们(men)或许已(yi)经习惯了(le)压抑的情(qing)感和难(nan)以言说的烦恼。从早(zao)上的闹钟(zhong)声响起(qi)，到夜(ye)晚闭上眼睛的那(na)一刻，仿佛整个(ge)世(shi)界(jie)都在给(gei)我(wo)们施加(jia)着(zhe)不同的压力。工(gong)作上的挑战(zhan)、人际关系的烦恼(nao)、生活琐(suo)事的(de)累积，所(suo)有这(zhe)些(xie)让我们变得越来越(yue)焦(jiao)虑(lv)、沉默甚至无力。