每(mei)个人(ren)的生活(huo)都充满了(le)忙碌与(yu)压力，尤其是(shi)在现代社会(hui)，追求高(gao)效(xiao)的我们常常忽(hu)略了身(shen)边的一些(xie)小幸福。尤其是对于忙(mang)碌的(de)家长和教育者来说，如何给孩(hai)子(zi)们创造(zao)一个(ge)既健康又幸福(fu)的(de)成长环境，一(yi)直是他们关心的问题。在(zai)这一(yi)切外在压力的背后(hou)，往往有(you)一些简单却(que)有(you)力(li)的生