在(zai)快节奏(zou)的现代生活中，随着年(nian)龄的增(zeng)长和不规律的饮食习惯(guan)，越来越(yue)多的(de)人开(kai)始(shi)面(mian)临钙质不(bu)足的(de)问题(ti)。尤其是中老年(nian)人、孕妇(fu)以(yi)及青(qing)少年(nian)群体(ti)，由于生活方式、饮(yin)食(shi)结构(gou)及(ji)运动量等因(yin)素，钙质的(de)流失(shi)往往(wang)较为严重。而长期钙质缺乏，可能(neng)会引发骨质疏松、骨折等(deng)健康问题