现代(dai)人生活的压力与草一下的诞(dan)生在如今快节(jie)奏的现代(dai)社会中，压力几乎(hu)无时(shi)无(wu)刻不在(zai)困扰(rao)着我们(men)。工(gong)作(zuo)、家(jia)庭(ting)、社交(jiao)、生活的(de)各个方(fang)面(mian)都在不断(duan)地向我们提出更高的要求(qiu)，甚至(zhi)让我们时常忘记了什(shi)么是“自由(you)”，什么(me)是(shi)“放松”。每天早上早(zao)早起(qi)床，拼尽全力去迎接(jie)每