在快(kuai)节(jie)奏的现代(dai)生活中(zhong)，随着年龄的增(zeng)长(zhang)和不规律的(de)饮食习(xi)惯，越(yue)来越多的人开始面临钙质不足的问(wen)题。尤(you)其(qi)是中老年人、孕(yun)妇以(yi)及青少年(nian)群体，由于生活方(fang)式(shi)、饮(yin)食结(jie)构(gou)及运动量等(deng)因素，钙质(zhi)的(de)流失往(wang)往较为严重。而长期钙(gai)质(zhi)缺乏，可能会引(yin)发骨(gu)质(zhi)疏松、骨折等健(jian)康问题