在(zai)快节奏的现代(dai)生活中，随着(zhe)年龄的(de)增(zeng)长和不规律的(de)饮(yin)食(shi)习惯，越(yue)来越多的人开始(shi)面临钙质不足的(de)问题。尤其(qi)是中老年人、孕妇以及青少年群体(ti)，由于生活方式、饮(yin)食(shi)结构及(ji)运(yun)动(dong)量等因素，钙(gai)质的(de)流失往往较为严重。而长(zhang)期(qi)钙质缺乏，可(ke)能会引(yin)发骨质疏松、骨折等健(jian)康问(wen)题