在日(ri)复一日的(de)生(sheng)活(huo)中，我们(men)或(huo)许已经(jing)习惯了压抑的情(qing)感和难(nan)以言说(shuo)的(de)烦恼。从早上的闹钟声响起，到夜晚闭上眼睛(jing)的(de)那(na)一刻(ke)，仿佛整个世界(jie)都在给我们(men)施加着不(bu)同(tong)的压(ya)力。工作上的(de)挑战、人际(ji)关(guan)系的烦恼(nao)、生活琐事的累积(ji)，所有(you)这些让我们变得越来越焦虑、沉(chen)默(mo)甚至无力。