现代人生活的压力与草一下(xia)的诞(dan)生在如今快节奏的现(xian)代社会中，压力(li)几乎(hu)无时无刻不(bu)在困扰着(zhe)我(wo)们。工(gong)作、家(jia)庭、社交(jiao)、生(sheng)活的(de)各个方面都在(zai)不(bu)断(duan)地向我们提出(chu)更高(gao)的要求，甚至(zhi)让(rang)我们时常(chang)忘记了什么(me)是“自(zi)由”，什么是(shi)“放松”。每天早上早早起(qi)床，拼尽(jin)全力去迎接(jie)每