现代人生(sheng)活的(de)压力与(yu)草一下(xia)的诞(dan)生在如今快(kuai)节奏的现代社会中，压力几(ji)乎(hu)无时(shi)无刻不在(zai)困扰(rao)着(zhe)我们。工(gong)作、家(jia)庭(ting)、社交、生活的(de)各个方(fang)面都在不断(duan)地向我们提出更高的(de)要求，甚至让我们时常忘(wang)记(ji)了(le)什么(me)是“自由”，什么是“放松”。每天早上(shang)早早起(qi)床，拼(pin)尽全力(li)去迎接每