在(zai)快节(jie)奏的(de)现代生活(huo)中，随着(zhe)年龄(ling)的增长和不(bu)规(gui)律的饮食习惯，越来(lai)越多的(de)人开始面(mian)临钙质不足的问(wen)题(ti)。尤其是中老年人(ren)、孕妇以及(ji)青(qing)少年群体，由于生活方式、饮食结构及运动量等因(yin)素，钙质(zhi)的(de)流失往(wang)往(wang)较为严(yan)重。而长(zhang)期钙质缺(que)乏，可能会引发(fa)骨质疏松、骨(gu)折等健康问(wen)题