在(zai)快节奏的现代生活(huo)中(zhong)，随(sui)着年(nian)龄的(de)增(zeng)长(zhang)和不规律的饮食(shi)习惯(guan)，越来越多的人开(kai)始面(mian)临(lin)钙质不(bu)足的问题。尤其(qi)是中老年人、孕妇以及青少年群体，由(you)于生(sheng)活方式、饮食(shi)结构(gou)及运动量(liang)等(deng)因素，钙质的(de)流(liu)失往往较为严(yan)重。而长期(qi)钙质缺乏，可能(neng)会引发骨质疏松、骨折(she)等健康问题