每个人的生活都充满了忙(mang)碌(lu)与压力，尤(you)其是在现代社会，追求(qiu)高效(xiao)的(de)我们(men)常常(chang)忽略了身边(bian)的一些小幸福(fu)。尤其(qi)是对于忙(mang)碌的家长和教育者来(lai)说，如(ru)何给孩(hai)子们创(chuang)造(zao)一个(ge)既健(jian)康又幸(xing)福(fu)的成长(zhang)环境，一直(zhi)是(shi)他们关心的问题。在这一切外在压力的(de)背后，往往有(you)一些简单却有(you)力的生