在(zai)快节奏(zou)的现代生(sheng)活(huo)中，随(sui)着年龄的增长(zhang)和不规律(lv)的饮食(shi)习惯，越来越多的人开始面临(lin)钙质(zhi)不足的(de)问(wen)题。尤其是中(zhong)老(lao)年人、孕妇以(yi)及青(qing)少(shao)年群体，由于生活(huo)方式、饮(yin)食结(jie)构及运动量等(deng)因(yin)素，钙(gai)质的(de)流失往往较为(wei)严重。而长期钙质缺乏，可能会引发骨质疏(shu)松、骨折(she)等健康问(wen)题