在快节(jie)奏(zou)的现代生活中(zhong)，随(sui)着(zhe)年龄(ling)的(de)增长和不(bu)规律的饮(yin)食(shi)习惯，越来越多的人开始面临钙质不足的问题。尤其是中老年人(ren)、孕(yun)妇以(yi)及(ji)青(qing)少年群体，由于(yu)生(sheng)活方(fang)式、饮食结(jie)构及运动量(liang)等(deng)因素，钙质的流失往(wang)往较为严(yan)重。而(er)长期钙质缺乏，可(ke)能会(hui)引发骨质疏松、骨(gu)折等(deng)健康问题