在快节(jie)奏的现代生(sheng)活中，随着(zhe)年龄的增长和不规律(lv)的(de)饮食(shi)习惯，越来越多的人开始(shi)面临钙(gai)质不足的问题。尤其是(shi)中老年人(ren)、孕妇以及青少年群(qun)体，由于生活方(fang)式(shi)、饮(yin)食(shi)结构及(ji)运动量等因素，钙质(zhi)的(de)流(liu)失往往较为(wei)严重。而长(zhang)期钙质缺(que)乏，可能(neng)会引(yin)发骨质疏(shu)松、骨折等(deng)健(jian)康问题