现代人(ren)生活(huo)的压力与(yu)草一下的(de)诞生在如今快节(jie)奏的现代社会中，压(ya)力几乎无时无刻不在(zai)困(kun)扰着我们(men)。工作、家庭(ting)、社交、生(sheng)活的(de)各个方面都在不断(duan)地向我们提出更(geng)高的(de)要求，甚(shen)至(zhi)让我们时(shi)常忘记了什么是“自(zi)由(you)”，什么(me)是“放松(song)”。每天早上早(zao)早起(qi)床，拼(pin)尽全力去迎(ying)接(jie)每