每个人的生活都充(chong)满了(le)忙碌与压力，尤其是在现(xian)代社会，追求高效(xiao)的我们常常忽略了身(shen)边的一些小幸(xing)福。尤其(qi)是对于忙(mang)碌的家长和教(jiao)育(yu)者来(lai)说(shuo)，如(ru)何给孩子们创(chuang)造(zao)一个(ge)既(ji)健康又(you)幸福(fu)的(de)成(cheng)长环境，一直是他(ta)们关心的问题。在这一(yi)切外在压力的(de)背后，往往有一(yi)些简(jian)单却有(you)力的生