在快节奏的(de)现代(dai)生活中，随着年龄的增长和不(bu)规律的饮食习惯，越来(lai)越(yue)多(duo)的(de)人开始(shi)面临钙质不(bu)足的问题。尤(you)其是中老(lao)年人(ren)、孕妇(fu)以(yi)及青(qing)少年(nian)群体，由于(yu)生(sheng)活(huo)方式(shi)、饮食结构及运动(dong)量等因素，钙质(zhi)的流失往往(wang)较为严重。而长期钙质缺乏，可能会(hui)引(yin)发骨质疏松、骨折等健(jian)康问(wen)题(ti)