在日(ri)复(fu)一(yi)日的(de)生活中(zhong)，我们或许已(yi)经(jing)习惯(guan)了压抑的情感和难(nan)以(yi)言说(shuo)的烦恼。从早上(shang)的(de)闹钟声响起(qi)，到夜(ye)晚闭上眼睛的那一刻，仿(fang)佛整个世界都在(zai)给我们施加着(zhe)不同(tong)的压力。工作(zuo)上的(de)挑战、人际关系的(de)烦(fan)恼、生活(huo)琐(suo)事的累积，所有这些让我们(men)变得越来越焦虑、沉默甚至无力。