在(zai)日复一(yi)日的生活(huo)中，我们或许已经习(xi)惯了压抑的(de)情(qing)感(gan)和(he)难(nan)以言说的烦(fan)恼。从早上的(de)闹(nao)钟声响起，到夜晚闭上眼睛的那一刻，仿(fang)佛整个世(shi)界都在给我们施加着(zhe)不(bu)同的压力。工(gong)作上的挑战(zhan)、人际关系的烦恼、生活琐(suo)事(shi)的累积，所(suo)有这些让我们变(bian)得越(yue)来越焦虑(lv)、沉(chen)默(mo)甚至无力。