在(zai)日复(fu)一日的生活中，我们(men)或许已经习惯了压抑的情感(gan)和难以(yi)言(yan)说的(de)烦恼。从早上的闹钟声响起，到夜(ye)晚闭上(shang)眼睛的(de)那一刻，仿(fang)佛整个(ge)世界(jie)都在给我们(men)施加(jia)着不同的压力。工(gong)作上(shang)的挑(tiao)战(zhan)、人际(ji)关系(xi)的(de)烦恼、生活琐事的累积，所(suo)有(you)这些让我们变得越来越(yue)焦虑、沉默(mo)甚至(zhi)无力。