在快节(jie)奏的现(xian)代生(sheng)活中(zhong)，随着年龄的(de)增长和不规律(lv)的饮(yin)食习惯，越来越多的人开始(shi)面(mian)临钙质不足的问题。尤(you)其(qi)是(shi)中老年人、孕妇以及青(qing)少年(nian)群(qun)体，由(you)于(yu)生活方式、饮食结构及(ji)运动(dong)量等因素，钙质的流失往(wang)往(wang)较为严重。而长期钙(gai)质(zhi)缺(que)乏(fa)，可能会引发骨质疏松、骨(gu)折等(deng)健康问题