每个人的(de)生活(huo)都(dou)充满了(le)忙碌与压力(li)，尤其是(shi)在现(xian)代社会，追求(qiu)高(gao)效的我(wo)们常(chang)常忽略了(le)身(shen)边的一些小幸(xing)福(fu)。尤其是对于忙碌的家长和(he)教(jiao)育者来说，如(ru)何(he)给(gei)孩子(zi)们(men)创(chuang)造一个既健(jian)康又幸福的成长环境(jing)，一直是(shi)他们关心的问题。在这一切外在压力(li)的背后，往往有(you)一些简(jian)单却有力的生(sheng)