在(zai)快节(jie)奏(zou)的(de)现代生(sheng)活中，随着年龄的(de)增长(zhang)和不规律的饮食(shi)习(xi)惯，越(yue)来(lai)越(yue)多的人开始(shi)面(mian)临钙(gai)质不足的问(wen)题。尤(you)其是中老(lao)年人(ren)、孕妇(fu)以(yi)及青(qing)少年群体，由(you)于生活方式、饮食(shi)结(jie)构及(ji)运动量等因素，钙质的流(liu)失往往较为严(yan)重。而长期钙质缺乏(fa)，可能会引发骨质疏松、骨折等健(jian)康问题