每(mei)个人的生活都充满(man)了忙碌与压力(li)，尤(you)其是在(zai)现代社(she)会(hui)，追(zhui)求(qiu)高效(xiao)的我们常常(chang)忽略了(le)身(shen)边(bian)的一些小幸福。尤其(qi)是对于(yu)忙(mang)碌(lu)的家(jia)长和(he)教育者来说(shuo)，如何(he)给孩子(zi)们创造一(yi)个既(ji)健康又(you)幸福的成(cheng)长环境，一(yi)直是他们关心的问题(ti)。在这一切外在压力的背后，往往有一些简(jian)单却有力的生