每(mei)个人的生活(huo)都(dou)充满了(le)忙碌(lu)与(yu)压力，尤其是在现(xian)代社会，追求高效的我(wo)们常(chang)常忽略了身边(bian)的一(yi)些小(xiao)幸福。尤(you)其(qi)是对于(yu)忙碌的家长(zhang)和教育者来说，如何(he)给孩子们创(chuang)造一个(ge)既健(jian)康又幸福的成(cheng)长环境(jing)，一直是他们关心(xin)的问题。在这一切外在压力(li)的(de)背(bei)后，往往有一些简(jian)单却有(you)力的生(sheng)