在快节(jie)奏的(de)现代生活中，随着年龄(ling)的增(zeng)长和不(bu)规律的饮食习惯，越来越(yue)多的人(ren)开始面(mian)临钙(gai)质(zhi)不足的问(wen)题。尤其是(shi)中(zhong)老(lao)年人、孕妇(fu)以及青少年(nian)群体(ti)，由于(yu)生活方(fang)式、饮食结构及运(yun)动量等因素，钙(gai)质的流失往往较为严重。而长期(qi)钙质(zhi)缺乏(fa)，可(ke)能会引发骨质(zhi)疏松、骨折等健(jian)康问(wen)题(ti)