在快节(jie)奏(zou)的(de)现(xian)代生(sheng)活中，随着年龄(ling)的(de)增长和不规(gui)律(lv)的饮食习惯，越来越多的人开(kai)始面临钙(gai)质不足的问题(ti)。尤其(qi)是中老(lao)年人、孕(yun)妇以及青少(shao)年群体，由于生活方(fang)式、饮食结构及(ji)运动量等因素(su)，钙质的(de)流失往往较(jiao)为严重。而长期钙质缺(que)乏，可能会(hui)引(yin)发(fa)骨(gu)质疏松、骨(gu)折等健(jian)康问(wen)题