在(zai)快节奏的(de)现代生活中，随(sui)着年龄的增长(zhang)和不规律的(de)饮食(shi)习惯，越来越多的人开始(shi)面临钙质(zhi)不(bu)足的问(wen)题(ti)。尤其是(shi)中老年(nian)人、孕妇以(yi)及(ji)青(qing)少(shao)年群体，由于生活方式、饮食结构及(ji)运(yun)动量等因素(su)，钙质的流失往(wang)往较为严重(chong)。而长期钙质缺(que)乏，可能会(hui)引发骨质疏松、骨(gu)折等(deng)健康问(wen)题