现代人生活(huo)的(de)压力与草一下的诞(dan)生在如今快(kuai)节奏(zou)的(de)现代社会中(zhong)，压(ya)力几(ji)乎无时无刻(ke)不在困扰着我们。工(gong)作、家庭、社交(jiao)、生活的各(ge)个方面都在(zai)不断地向我们提出更高的要(yao)求(qiu)，甚至(zhi)让我(wo)们时(shi)常忘记了什么(me)是“自由”，什么是“放松(song)”。每天早(zao)上(shang)早(zao)早起(qi)床，拼尽全力(li)去迎(ying)接每(mei)