在(zai)快节奏的(de)现代生(sheng)活中，随着年龄(ling)的增(zeng)长(zhang)和不规律的饮食习惯，越来越(yue)多的人开始面临(lin)钙质不足的问(wen)题。尤(you)其是中老年人、孕妇(fu)以及青少年群体，由(you)于生活方式、饮食结构及(ji)运(yun)动(dong)量等(deng)因(yin)素，钙质(zhi)的流失往往(wang)较为(wei)严重。而长期钙(gai)质缺乏(fa)，可(ke)能会引发骨质疏松、骨折等健康(kang)问(wen)题