在日(ri)复一(yi)日的生活中，我们或(huo)许已(yi)经习惯了压(ya)抑的情感(gan)和(he)难以言说的烦恼。从早上的闹钟声响起(qi)，到夜晚(wan)闭上眼睛的那一刻(ke)，仿佛整(zheng)个(ge)世界都在给我们施加着不(bu)同(tong)的(de)压力(li)。工(gong)作上的挑(tiao)战、人际关系的烦(fan)恼、生活琐(suo)事的累积，所(suo)有这(zhe)些让我们变(bian)得(de)越来越(yue)焦(jiao)虑、沉(chen)默甚至无力。